在光遇中提升行动速度的核心方法包括合理利用道具、掌握飞行技巧、优化跑图路线以及善用环境机制。道具如灯笼、星光、喷气背包等可直接提供加速效果，而气球类道具则能增加跳跃高度间接提升移动效率。飞行时保持滑翔姿态比垂直飞行更快，且通过连续翻滚或借助风力可实现短时间爆发性加速。地形利用方面，墙角反弹和弹跳板能显著减少路径距离，同时某些地图的特定区域存在隐藏气流可被动提速。
跑图路线的规划直接影响整体效率，采用S型或螺旋式收集蜡烛比直线往返更节省时间。霞谷等赛道类地图优先选择滑行而非飞行，而多人协作场景中通过光能量传递可同步队友速度。部分场景存在捷径设计，如云野三塔点蜡烛自动炸花、禁阁矮人遁地等机制能绕过常规流程。地图切换时的动画间隙也可用于预输入指令以减少操作延迟。
空中悬停和急坠技巧能精准控制落点，对称跳跃适用于复杂地形。连续跳跃时保持节奏与场景音乐同步可减少失误，而滑行中微调方向能维持最大速度。能量管理方面，提前在温泉、云层等区域补充确保全程高速状态，烛火收集顺序应优先高密度区域。
与其他玩家牵手可获得跟随加速，组队跑图时轮流使用加速道具能形成循环增益。先祖祝福类物品往往带有移速加成，季节限定装饰品也可能隐藏属性提升。部分机制存在争议但未被修正，如早期版本的遁地穿模仍可作为特殊情景下的提速手段，使用时需权衡效率与游戏体验的平衡。
雨天湿滑地面可增加滑行距离，暴风眼逆风时贴地飞行更稳定。部分场景昼夜交替会影响移动方式，如夜晚能见度低但某些光翼效果会增强。地图中的移动机关如升降平台、传送阵等，其触发时机和站位角度都会影响最终耗时，需要通过反复练习形成肌肉记忆。
将加速道具佩戴设为快捷栏，常用路线制作分段计时表，并记录各区域最优解。观察资深玩家的跑图录像可学习路径优化细节，而自定义键位布局也能减少操作间隔。最终速度提升是多重因素叠加的结果，需根据角色属性、当前地图和可用资源进行动态调整，而非依赖单一方法。
