构建一支双奶队的核心思路在于利用两名拥有强力治疗或恢复能力的武将来支撑团队的持久作战，让队伍在消耗战中凭借超强的续航能力逐渐占据优势，这种配置在面对爆发不足的对手时尤其有效。这种阵容并非简单的武将堆砌，它要求玩家深入理解武将的战法特性，确保恢复效果的稳定覆盖与互补，同时要为队伍安排一个可靠的核心输出点，形成能抗能打、后劲十足的战术体系。
武将的选择是双奶队成败的关键，备选的恢复型武将通常具备指挥或稳定触发的治疗战法。刘备以其稳定的群体恢复和概率虚弱控制的效果，一直是双奶队中备受青睐的基石武将之一。另一位常见的选择是法正，他的战法能够提供抵御效果和针对性的治疗，大幅提升队伍生存上限。拥有特殊恢复机制的武将如SP荀彧、以及像华佗、左慈这类提供持续性治疗或增益的辅助武将，也都是构筑双奶阵容时可考虑的坚实后盾。
确定了双奶武将后，队伍中第三个位置必须留给一位足够强力的输出核心。这位核心武将需要具备高额且稳定的伤害能力，以弥补队伍在爆发力上的短板，通常建议选择赵云这类自带洞察、免疫控制的武将，保证输出环节不被干扰。在战法搭配上，两位辅助武将应优先选择减伤、控制类战法，如盛气凌敌、暂避其锋等，为核心创造安全的输出环境；而核心输出武将则应配备破阵摧坚、横扫千军等高伤害战法，将输出最大化。玩家需根据手中武将的红度、技能等级以及战场主流阵容进行灵活调整。
双奶队虽然续航强大，但并非没有弱点，它在战场上需要警惕具备禁疗效果的队伍或战法。貂蝉的自带战法闭月就有概率触发禁疗，能够有效遏制双奶队的恢复能力。在使用双奶队时，需要洞察敌方阵容，尽量避免与这类针对性强的队伍正面交锋。由于双奶队偏向慢速作战，在面对拥有极致爆发、能在前几回合就造成重伤的爆头队或突击队时，如果减伤链未能成功建立，也存在被快速击破的风险。
游戏赛季更迭，新的剧本特性和赛季武将不断加入，为双奶队的构建带来了新的变化和可能性。部分赛季推出的特殊SP武将或事件战法，可能会提供新的恢复或保护机制，让双奶队的搭配思路得到拓展。玩家需要关注每个新赛季的武将和战法更新，思考如何将其融入现有体系，例如利用某些赛季的阵法或军令特性，来进一步增强双奶队的防御能力或功能性，使这套经典战术能持续适应不同的战场环境。
